728x90 반응형 라이스페이퍼 활용4 [라이스페이퍼 활용] 라이스페이퍼로 치즈 떡볶이 만들어보기 [라이스페이퍼 활용]라이스페이퍼로 치즈 떡볶이 만들어보기 분식을 좋아하는 저는 떡볶이를 자주 만들어 먹습니다.😊쫄떡볶이, 컵누들 떡볶이 등 다양하게 만들어 먹었는데 혹시 라이스페이퍼로 떡볶이를 만들 수 있다는 거 알고 있으신가요? 라이스페이퍼는 쌀로 만들었는데 종이처럼 생겨서 라이스페이퍼 라고 합니다.보통 월남쌈 만들어 먹을 때 사용하지만, 다양하게 활용되고 있답니다.😁 라이스페이퍼를 돌돌 말아서 떡볶이로 만들어 본 적이 있지만,이번에는 라이스페이퍼에 치즈를 넣어 치즈떡볶이를 만들어봤습니다. 간단해서 금방 만들어 먹을 수 있는 라이스페이퍼 치즈 떡볶이 바로 알려드리겠습니다. [ 재 료 ]라이스페이퍼모차렐라치즈대파 조금 간장 2스푼알룰로스 2스푼 또는 설탕고춧가루 2스푼고추장 1스푼다진 마늘 1스푼물.. 2024. 9. 6. [라이스 페이퍼 활용] 라이스 페이퍼로 간단하게 가지 튀김 만들어보기 [라이스 페이퍼 활용]라이스 페이퍼로 간단하게 가지 튀김 만들어보기 오늘은 SNS을 통해 알게 된 가지튀김을 만들어 보려고 합니다.튀김에는 튀김가루 또는 전분이 필요하지만,그 역할을 대신 할 라이스 페이퍼로 바삭바삭하게 만들 수 있습니다.🥰 가지는 칼로리가 낮고, 식이섬유가 풍부합니다.또, 비타민, 마그네슘 등 다양한 영양소를 포함하고 있어서 건강에 좋습니다. 가지를 구워먹거나, 볶아먹기, 샐러드 등 다양하게 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 건강에 도움이 되는 가지! 라이스 페이퍼 한 장이면 간단히 만들 수 있는 가지튀김 알려드리겠습니다.[ 재 료 ] 가지 1~2개라이스 페이퍼 [ 소스 재료 ] 다진 마늘 1스푼대파 1스푼간장 1스푼굴소스 1스푼알룰로스 1스푼 가지를 깨끗하게 씻어준 후 먹기 .. 2024. 7. 5. [다이어트 음식] 라이스 페이퍼를 활용한 월남쌈 김밥, 다이어트 김밥 만들기 [다이어트 음식]라이스페이퍼를 활용한 월남쌈 김밥, 다이어트 김밥 만들기 날씨가 더워져 여름이 가까이 다가온 거 같습니다.여름 하면 시원한 음식들을 찾으시는 분들이 많으신데다이어트하는 분들도 많으시잖아요~☺️ 라이스페이퍼만 있다면 간단하고 쉬운 다이어트 음식을 만들 수 있습니다.바로 "월남쌈 김밥" 입니다.김 대신 라이스페이퍼를 활용하고, 좋아하는 재료들로 속재료를 채우면 김밥이 됩니다. 주 재료인 두부는 단백질이 풍부하고, 열량이 낮습니다.탄수화물이 높은 쌀밥을 대신할 예정입니다.^^ 라이스페이퍼, 두부로 만드는 "월남쌈 김밥" 바로 보여드리겠습니다.👍[ 재 료 ] -월남쌈 김밥 2줄 기준 - 두부 1모라이스페이퍼 8장닭가슴살 상추깻잎계란 2개(지단 만들 때 사용함) 집에 있는 야채들을 활용했습니.. 2024. 6. 21. 라이스 페이퍼, 불닭소스를 활용한 "라이스 페이퍼 불닭 참치밥" 만들기(참치마요, 불닭소스, 라이스 페이퍼) 라이스페이퍼, 불닭소스를 활용한 "라이스페이퍼 불닭 참치밥" 만들기 안녕하세요! 풋풋한 새댁이 입니다^^ 오늘은 날씨가 많이 흐린거 같아요. 이번 한 주 비와 눈 소식이 있어서 인지 햇빛이 쨍쨍한 날씨를 기대하기 어려울 거 같아서 조금 슬프네요. 제가 사는 동네에는 벌써 비가 주룩주룩 오고 있는데요! 비가 오면은 몸이 무겁고, 축 쳐지고, 기분도 꿀꿀해지고 우울해지더라고? 혹시! 저만 그런건 아니죠? 하하🤣 일조량이 줄어들게 되면서 기분을 좋게 하는 세로토닌 호르몬 감소와 멜라토닌 분비량이 늘게 되면서 우울감이 느껴지기도 한다고 해요! 우울하다면 달달한 간식으로 당 보충하기! 그리고 따뜻한 국물과 맛있는 전으로 배를 채워도 좋겠다는 생각이 듭니다. 주절주절 오늘은 이야기가 길어졌네요! SNS에서 레시피를.. 2024. 1. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
