728x90 반응형 두부강정 하는법1 모두가 좋아하는 바삭하고 쫄깃한 두부강정 초간단 반찬 만들기 안녕하세요. 새댁이 입니다.☺️저는 요즘 두부, 콩나물을 많이 먹고 있는데요.두부는 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트할때 많이 찾는데요.두부로도 맛있고 다양한 요리들을 할 수 있답니다. 오늘은 아이들도 어른들도 좋아하는 밥 반찬인 두부강정을 준비했습니다.전분가루와 집에 있는 소스들을 활용한다면 뚝딱 만들 수 있는데요.두부강정 재료와 레시피를 바로 알려드리겠습니다.🥰두부 1모전분가루 4~5스푼 케첩 3스푼고추장 1스푼올리고당 2스푼 또는 설탕다진마늘 1스푼 두부 1모를 준비하고 깍둑썰기로 썰어줍니다.저는 너무 작게 잘라주었는데 가로, 세로 3등분씩 자르면 됩니다. 두부의 수분을 제거해주기 위해 전자레인지 용기에 두부를 담고 2분 돌려줍니다.돌린 후 두부에서 빠져나온 수분은 버려줍니다.그리고 한번.. 2024. 12. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
